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单板

发布时间:2023-03-21 14:47:55人气:

技术这个东西真的是一万个Pro就有一万套理论,我相信每一个新手也都是听着朋友们各种种各样的技巧在不断的试错中成长起来Z后形成一套自己的理论的。

技巧有所不同,但它们的Z终目的都是为完成某个技术动作服务的,为了滑的更快,跳的更远,飞的更高。

单板.jpg

下面是以兰州单板厂家小编所见所闻总结而成的一套技术路线脑图,希望可以给大家提供一个大概的学习大纲,在不知道下一步需要练什么的时候这张图可以作为一个参考。

请先看下面几条说明:

1. 这是V1.0版本,未来有任何改动改进会及时更新;

2. 这并不是什么必学路线,可以做参考但请勿盲目迷信;

3. 这是一个大纲,具体怎么做需要自行查找。

大概介绍一下整个路线图,省的光看图一头雾水。

基础知识:

第一步就是要了解基础知识,包括你周围有哪些雪场,价钱如何,滑雪装备都有哪些需要准备,这里面的一些知识可以参考我们往期的文章。

基础技巧:

基础知识了解完了就是真正的上雪,学习如何穿鞋,穿板,站立,单脚滑行上下缆车,推坡等等一些必须的基础技巧直到可以比较顺畅的走S弯变向,一直到这里都没有必要追求走刃,立刃这些东西。

进阶阶段:

这里也是一个分水岭,可以初步的分一分技术路线了,在这个图里我是按照三类区分,分别是有各种跳跃、旋转、道具动作的花式风格,也就是Freestyle;霍霍各种地形的全地域滑行风格,也叫Freeride,什么滑粉雪、钻小树林、下大山、上房揭瓦的乡村风都归类到了这里;Z后就是竞速风格,也叫高山(Apline)、刻滑(Carving),什么走刃、立刃、欧洲刻、日本刻这些名词都跟这一类有关系,奥运单板项目的回转比赛和平行大回转比赛也是竞速风格体现。

当然这些技术风格并不是隔离的,无关的,只是为了更方便区分我人为的把它们隔开了,他们可以互相借鉴、组合,比如高速平花就是一种结合了刻滑和平花技巧的一种玩法。

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